一、灯光效果
1.可缩短育苗时间多达50%。
2.可减少病虫害的发生及畸形果量。
3.作物可提早15～20天开花、结果或成熟。
4.蔬菜产量可提高20%以上，花卉鲜艳度增加。
二、蔬菜日照时间
日照是指一天中太阳光照射的时间。作物特别是蔬菜，花芽分化、抽薹开花、结果，块茎、块根、球茎的形成，光照时间的长短都起着决定性的作用。不同蔬菜品种对日照时间有不同的要求，补光灯的推广使用，为发挥作物增产潜力，满足不同日照需求作物（特别是中、长日照作物）对光的需求和减少阴雨天气对作物产量、生育进程的影响提供了可能。
现将主要蔬菜品种对日照时间的需求介绍如下，读者可参考这些数据根据当地当日日照时间调整作物补光时间，尽量实现种菜效益大化。
根据蔬菜对日照需求长度的不同可分为：长日照蔬菜，中日照蔬菜和短日照蔬菜。
长日照蔬菜主要有：大白菜、甘蓝、胡萝卜、西红柿、芹菜、菠菜、莴苣、大葱、大蒜等。这类蔬菜要求每天日照时间达到14～16小时。
中日照蔬菜主要有：菜豆、黄瓜、辣椒、茄子、菜用大豆的早熟品种等。这类蔬菜要求每天日照时间在11～13小时。
短日照蔬菜主要有：豇豆、菜用大豆的晚熟品种、刀豆、扁豆、茼蒿、苋菜等。这类蔬菜要求每天日照时间在9～12小时。